喝香油五分鐘就排便，真相揭秘與正確使用建議，香油助排便真相揭秘，正確使用方法與建議

香油雖具有潤(rùn)滑作用，但并非立即排便的特效藥。攝入香油五分鐘就排便的說法缺乏科學(xué)依據(jù)。香油過量使用可能導(dǎo)致身體不適。建議正確使用香油，適量用于烹飪調(diào)味，避免過量攝入。對(duì)于排便問題，應(yīng)重視均衡飲食，增加膳食纖維攝入，保持...

閱讀全文 luguanyu 3383 次瀏覽 2025-10-26 香港